Travesseiro Amigo
Saber cuida e higienizar são os segredos para que esse tipo
de almofada não passe de companheira a vilã da saúde.
Lar doce lar. Depois
de um dia cansativo de trabalho, nada como tomar um banho quentinho e cair na
cama. Porém fica um alerta: será que o seu travesseiro está realmente limpo?
Não importa qual
seja o tipo (de plumas, de espuma, de poliéster), de qualquer forma, ele
precisa de limpeza frequente. Caso contrário, você pode estar comprometendo sua
saúde e bem-estar durante o sono. E tem mais: segundo os especialistas,
travesseiro com mais de um ano deve ir para o lixo.
“Existem pessoas que
acabam tendo o objeto como um bicho de estimação e não trocam por nada nesta
vida. Isso não pode acontecer. O travesseiro deve ser trocado de ano em ano,
pois acaba virando depósito de ácaros”, afirma o clínico-geral Astésio Dell
Nina, da clínica Della Nina.
O médico ainda dá
uma dica na hora da escolha do travesseiro: “Tem de ser de acordo com a altura
do ombro”.
“Munido de um
travesseiro de boa qualidade, o mais indicado é comprar uma capa protetora
impermeável [que custa de R$ 12,99 a R$ 89,90]. Dessa forma, o travesseiro não
absorve as secreções liberadas durante a noite. Os fungos e as bactérias se
proliferam em contato com a umidade. Colocada a capa, a cada 72 horas, lave-a
na máquina”, aconselha o doutor.
A alergista Márcia
Mallozi, do ambulatório da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo),
ressalta os problemas respiratórios que podem ser causados por conta da não
higienização dos travesseiros. “As secreções e as salivações ficam impregnadas
no travesseiro e podem agravar os problemas dos pacientes com sinusite, por
exemplo”, explica Márcia.
A médica ainda
responde sobre o mito de que apenas colocar o travesseiro no sol mata os
germes: “Ao fazermos isso, só combatemos os fungos substancialmente. O mesmo se
aplica quando passamos vinagre, álcool ou mesmo substâncias acaricidas. Os
fungos continuam se multiplicando”.
(Andréia Takano)
Fonte: Revista Da Hora Ano 14 – nº 685
MUITO BOM!!!
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